四国は松山の花園町にて、1995年(平成7年)のオープン以来、
四国で一番インドに近いレストランというコンセプトで、本場のインド料理を追求してきました。
本場のシェフが丁寧にすべてを手作りした出来立ての料理は、辛味、酸味、旨味が絶妙にバランスが取れ、
さらに独自に調合された多種多様なインドスパイスの刺激は、あなたを異国の地インディアへトリップさせることでしょう。
インディアへのつかの間のミニ旅行をお楽しみ下さい。

本場インド料理 ラルキー 花園本店

TEL/FAX 089-948-0885

〒790-0005 愛媛県松山市花園 5-9

OPEN/11:00〜15:00(L.O.14:30) / 17:00〜23:00(L.O.22:30) 定休日なし

本場インド料理 ラルキー 松山駅前店

TEL 080-3161-0885

〒790-0067 愛媛県松山市大手町 2-9-21

OPEN/11:00〜15:00(L.O.14:30) / 17:00〜23:00(L.O.22:30) 定休日なし

LUNCH

ランチ

11:00〜15:00

LUNCH SET MENU
ランチセットメニュー
ランチAセット
A
日替わりカレー・ランチセット

Daily Ladki Curry Lunch Set

¥1,000

日替わりの本格的なインドカレー
月/チキンサーグ・火/バターチキン・水/コックのおすすめ・木/ナスキーマ・金/ダールマトン

*サラダ・ドリンク付

ランチBセット
B
本格的なチキンカレー・ランチセット

Authentic Chicken Curry Lunch Set

¥950

本格的なインドのチキンカレー

*サラダ・ドリンク付

ランチCセット
C
ダルタドカカレー・ランチセット

Dal Tadka Curry Lunch Set

¥900

インド豆のヘルシーな本格的なインドカレー

*サラダ・ドリンク付

ランチDセット
D
マトンカレー・ランチセット

Mutton Curry Lunch Set

¥1,000

トマトベース羊肉の本格的なインドカレー

*サラダ・ドリンク付

ランチEセット
E
キーマカレー・ランチセット

Keema Curry Lunch Set

¥950

鶏ひき肉の本格的なインドカレー

*サラダ・ドリンク付

ランチFセット
F
ベジタブルカレー・ランチセット

Vegetable Curry Lunch Set

¥950

季節野菜盛り沢山の食べる野菜カレー

*サラダ・ドリンク付

ランチGセット
G
シーフードカレー・ランチセット

Seafood Curry Lunch Set

¥950

イカ・エビ・アサリとカシュ―ナッツのクリーミーカレー

*サラダ・ドリンク付

ランチHセット
H
ポークカレー・ランチセット

Pork Curry Lunch Set

¥1,000

豚肉の本格的なインドカレー

*ナンまたはライス(食べ放題)・サラダ・ドリンク付

ドリンク Drink /ラッシー・チャイ(ホットorアイス)・アイスコーヒー・ウーロン茶 Lassi. Chai. Iced Coffee. Oolongtea

Special Lunch

スペシャルランチ

チーズナン&カレー・ランチセット

Cheese Nan Curry Lunch Set

¥1,300

上のA〜Hのカレーの中から1つのカレーをお選びください。
Mサイズのチーズナンが付きます。
おかわりはプレーンナンかライスです。

2種類のカレー・ランチセット

2 Types of Curry Lunch Set

¥1,200

上のA〜Hのカレーの中から2つのカレーをお選びください。
デザートも付いてきます。

3種類のカレー・ランチセット

3 Types of Curry Lunch Set

¥1,500

【松山駅前店限定】上のA〜Hのカレーの中から3つのカレーをお選びください。
デザートも付いてきます。

スペシャルカレー・ランチセット

Special Curry Lunch Set

¥1,450

上のA〜Hのカレーの中から2つのカレーをお選びください。
チキンティッカとデザートも付いてきます。

デラックスカレー・ランチセット

Deluxe Curry Lunch Set

¥1,600

上のA〜Hのカレーの中から2つのカレーをお選びください。
タンドリーチキンとシークカバブとデザートも付いてきます。

チキン・ビリヤニ・ランチセット

Chicken Biryani Lunch Set

¥1,250

噂のビリヤニ!

ポーク・ビリヤニ・ランチセット

Pork Biryani Lunch Set

¥1,300

噂のビリヤニ!

マトン・ビリヤニ・ランチセット

Mutton Biryani Lunch Set

¥1,350

噂のビリヤニ!

ベジタブル・ビリヤニ・ランチセット

Vegetable Biryani Lunch Set

¥1,300

噂のビリヤニ!

*ランチメニューの金額は消費税込です。

DINNER

ディナー

17:00〜23:00(L.O.22:00)

CURRY
カレー

Chicken

チキン

バターチキン
バターチキン

Butter Chicken

¥1,450
クリーミーなトマトベースのマイルドなカレー
チキンサーグ
チキンサーグ

Chicken Sag

¥1,290
ほうれん草ベースのチキンカレー
キーマカレー
キーママタールカレー

Keema Matar Curry

¥1,270
鶏のひき肉とグリーンピースのカレー
チキンドゥピァーザ
チキンドゥピァーザ

Chicken do Pyaza

¥1,350
玉ねぎ入りチキンカレー
チキンマサラ
チキンマサラ

Chicken Masala

¥1,300
チキンティッカとゆで卵のカレー
チキンカレー
チキンカレー

Chicken Curry

¥1,250
骨無しチキンのカレー
チキンラバブダール
チキンラバブダール

Chicken Lababdar

¥1,600
今インドで一番人気のカレーです。骨付きチキンと生クリーム&トマトのスパイスカレー
チキンジャンジリ

Chicken Jahangiri

¥1,300
クミンの香りがきいたゆで卵、カシューナッツ、野菜のスパイスカレー
チキンモツカレー

Chicken Offal Curry

¥1,350
モツ入りカレー
チキンハイドラバディ

Chicken Hyderabadi

¥1,300
ココナッツ風味のチキンカレー

Pork

ポーク

ポークカレー

Pork Curry

¥1,320
豚肉入りカレー
ポークサーグ

PorkSag

¥1,430
ほうれん草ベースのポークカレー
ポークラダ

Pork Lada

¥1,380
ポークと卵のカレー
ポークドゥピァーザ

Pork Do Pyaza

¥1,490
玉ねぎ入りポークカレー

Mutton

マトン

マトンカレー
マトンカレー

Mutton Curry

¥1,350
羊肉のカレー
マトンダール
ダールマトン

Mutton Dal

¥1,350
マトンとインド豆のカレー
マトンドゥピャーザ
マトンドゥピャーザ

Mutton do Pyaza

¥1,490
玉ねぎ入りマトンカレー
キーマドゥピャーザ
キーマドゥピャーザ

Keema do Pyaza

¥1,490
マトンのひき肉と玉ねぎのカレー
マトンラダ
マトンラダ

Mutton Rada

¥1,390
マトンと卵のカレー
マトンサーグ

Mutton Sag

¥1,400
ほうれん草ベースのマトンカレー

Dry Curry

ドライカレー

チキンドライカレー
チキン

Chicken

¥1,590
野菜とスパイスで炒めた汁なしチキンカレー
ポーク

Pork

¥1,750
野菜とスパイスで炒めた汁なしポークカレー
プラウン

Prawn

¥1,750
野菜とスパイスで炒めた汁なしエビカレー
フィッシュ

Fish

¥1,750
野菜とスパイスで炒めた汁なしフィッシュカレー
Vegetable
野菜
ダルタドカ
ダルタドカ

Dal Tadka

¥1,000
インド豆のカレー
チャナマサラ
チャナマサラ

Chana Masala

¥1,250
ひよこ豆のカレー
サーグチーズ
サーグパニール

Sag Cheese

¥1,300
ほうれん草ベースのチーズ入りカレー
ミックスベジタブル
ミックスベジタブル

Mix Vegetable

¥1,300
野菜たっぷりのカレー
アールマッシュルーム

Mushroom Curry

¥1,250
じゃが芋とカリフラワーのカレー
パニールラバブダール

Paneer Lababdar

¥1,450
インド風チーズと生クリームのクリーミーなカレー
Seafood
シーフード
プラウンカレー
プラウンカレー

Prawn Curry

¥1,380
小エビのとってもマイルドなカレー
プラウンマカニー
プラウンマカニー

Prawn Makhani

¥1,490
小エビとトマトに生クリームのクリーミーなカレー
サーグプラウン
サーグプラウン

Sag Prawn

¥1,400
ほうれん草ベースの海老カレー
ミックスシーフードカレー
シーフードカレー

Seafood Curry

¥1,350
海老、イカ、アサリのクリーミーなカレー
プラウンマサラ

Prawn Masala

¥1,450
小エビと玉ねぎにココナッツのマイルドなカレー
フィッシュカレー

Fish Curry

¥1,350
カジキマグロのカレー
フィッシュドゥピャーザ

Fish Do Pyaza

¥1,490
カジキマグロと玉ねぎのカレー
ライス or プレーンナン付き   +150円でスモールサラダが付きます
カレーの辛さはお好みでお選びください。
0.甘口 1.中辛 1.5.辛口 2.大辛 2.5.インディアン 3.激辛 4.Crazy 5.GoodLuck ...上限なし

*ディナーメニューの金額は消費税込です。

BIRYANI
ビリヤニ

ムガール帝国時代の宮廷料理のひとつです。香り米(バスマティライス)をスパイスやお肉や野菜などと一緒に蒸し上げた、手の込んだ炊き込みご飯です。インドでは結婚式等のお祝いの席で振る舞われます。炊き込みご飯ですが、サラサラした食感は、飽きずに何杯でもおかわりできそうな料理です。最近、東京でブームになっています。付け合わせに、ライタ(野菜や豆などをヨーグルト入りスパイスで和えたダイエットフード)とミニカレーと一緒にどうぞ!

チキンビリヤニ

Chicken Biryani

¥1,350
ジタブルビリヤニ

Vegetable Biryani

¥1,400
ポークビリヤニ

Pork Biryani

¥1,450
マトンビリヤニ

Mutton Biryani

¥1,500
NAN & RICE
ナン・ライス
チーズナン
チーズナン

Cheese Nan

L/¥660 M/¥610 S/¥550
チーズと粗挽きコショウの相性が抜群です
中のチーズの量が選べます
(通常はM/150g)
マサラナン
マサラナン

Masala Nan

¥550
スパイスの効いた野菜が入ったナン
カブリナン
カブリナン

Kabuli Nan

¥650
ココナッツの効いた甘いナン
ガーリックナン
ガーリックナン

Garlic Nan

¥450
細かく刻んだガーリックがたっぷりのナン
セサミナン
ゴマナン

Sesame Nan

¥450
黒ごまがたっぷりのナン
プレーンナン
プレーンナン

Plane Nan

¥350
ナン本来の味が楽しめるシンプルなナン
ホウレン草チーズナン

Spinach Cheese Nan

¥650
ハニーチーズナン

Honey Cheese Nan

¥650
ロティ(3枚)

Saffron Rice

¥350
噛むと小麦の風味や旨味が感じられるブレッド
サフランライス

Saffron Rice

¥350
ガーリックライス

Garlic Rice

¥500
TANDOORI
タンドリー
タンドリーチキン
タンドリーチキン

Tandoori Chicken

2p/¥620 4p/¥1,240
オリジナルソースに漬け込んでじっくり焼いた骨付チキン
シークカバブ
シークカバブ

Seek Kabab

2p/¥580 4p/¥1,100
マトンのひき肉に玉ねぎ、ピーマンをオリジナルスパイスで練り込んでいます
マトンセクワ
マトンセクワ

Mutton Skewer

¥690
スパイスの効いたネパール風マトン焼き
ミックスグリル
ミックスグリル

Mix Grill

¥1,850(5品)
タンドリーチキン、シークカバブ、プラウン、フィッシュティッカ、マライティッカの盛り合せ
マライティッカ
マライティッカ

Malai Tikka

2p/¥450 4p/¥880
マイルドなソースに漬け込んでじっくり焼いた骨無しチキン
タンドリープラウン
タンドリープラウン

Tandoori Prawn

2p/¥900 3p/¥1,300
海老の釜焼き
フィッシュティッカ
フィッシュティッカ

Fish Tikka

2p/¥500 4p/¥1,020
ハーブのスパイスに漬け込んだ、柔らかいカジキマグロ
タンドリーチキンボンレス

Boneless Tandoori Chicken

2p/¥390 4p/¥700
スパイスの効いたネパール風焼き鳥
チキンセクワ

Chicken Skewer

6p/¥660
スパイスの効いたネパール風焼き鳥
ラムチョップ

Lamb Chop

1p/¥1,000
骨付マトンにスパイスをまぶしてじっくり焼いてます

*ディナーメニューの金額は消費税込です。

SNACKS
一品料理
チーズパコダ
チーズパコダ

Cheese Pokora

4p/¥480
インド風チーズの天ぷら
エッグパコダ
エッグパコダ

Egg Pokora

4p/¥350
インド風ゆで玉子の天ぷら
ベジタブルパコダ

Vege Pokoda

6p/¥550
インド風野菜の天ぷら
プラウンチリ

Prawn Chili

¥650
インド風海老チリ
チキンチリ

Chicken Chili

¥650
インド風鶏チリ
チキン唐揚げ

Fried Chicken

6p/¥550
スパイスの効いた唐揚げ
マサラ パパド

Masala Papad

¥350
マサラテイストのサラダをのせた豆のお煎餅
スパイシー
フライドポテト

Spicy Fried Potato

¥500 half/¥300
スパイスの効いたポテトフライ
モモ

Momo

5p/¥600
ネパール風小籠包
スープモモ

Soup Momo

¥850
スープ入りネパール風小籠包
SALAD
サラダ
シーザーサラダ
シーザー
サラダ

Caesar Salad

S/¥200 L/¥600
パルメサンチーズがたっぷりの人気サラダ
インディアンサラダ
インディアン
サラダ

Indian Salad

S/¥180 L/¥550
ピリ辛スパイスで和えました
シーフード
サラダ

Seafood Salad

S/¥250 L/¥700
ひよこ豆のピリ辛スパイスサラダ
グリーンサラダ

Green Salad

S/¥150 L/¥500
フレッシュ野菜のサラダ
ライタ

Raita

¥350
野菜をヨーグルトで和えたサラダ
オニオン
アチャール

Onion Achar

¥150
玉ねぎのインド風ピクルス
シェフ
おすすめ漬物

Chef's Pickles

¥150
シェフにリクエストしてみて

*ディナーメニューの金額は消費税込です。

DINNER SET MENU
お得なセットコース
ラルキー・コース

Ladki Course

¥2,590

スモールサラダ/チキンティッカ1P/フィッシュティッカ1P/ナンorライス/カレー2種類/1ドリンク

カレーはメニューの中から2種類チョイス
※ドライカレーを除く

ドリンクは下記よりチョイス
ラッシー/マンゴーラッシー/アイスチャイ/ホットチャイ/ウーロン茶/アイスコーヒー

グリル・セット

Grill Set

¥2,390

スモールサラダ/タンドリーチキン1P/シークカパブ1P/ナンorライス/カレー1種類/1ドリンク

カレーはメニューの中から1種類チョイス
※ドライカレーを除く

ドリンクは下記よりチョイス
ラッシー/マンゴーラッシー/アイスチャイ/ホットチャイ/ウーロン茶/アイスコーヒー

カリー・セット

Curry Set

¥1,890

スモールサラダ/ナンorライス/カレー1種類/1ドリンク

カレーは下記より1種類チョイス
チキン/マトン/ポーク/シーフード

ドリンクは下記よりチョイス
ラッシー/マンゴーラッシー/アイスチャイ/ホットチャイ/ウーロン茶/アイスコーヒー

カップル・コース(お2人様)

Couple Course

¥4,900

サラダ/ミックス・グリル/ナンorライス/カレー2種類/2ドリンク

カレーはメニューの中から2種類チョイス
※ドライカレーを除く

ドリンクは下記よりチョイス
ラッシー/マンゴーラッシー/アイスチャイ/ホットチャイ/ウーロン茶/アイスコーヒー

キッズ・セット

Kids Set

¥1,000

〜小学生以下限定〜
スモールサラダ/ナンorライス/カレー1種類/1ドリンク/ミニバニラアイス

カレーは下記より1種類チョイス
チキンカレー/バターチキンカレー/シーフードカレー/ブラウンマカニーカレー

ドリンクは下記よりチョイス
ラッシー/マンゴーラッシー/ウーロン茶

*ディナーメニューの金額は消費税込です。

TAKE OUT
お持ち帰りパーティーメニュー

子供も 大人も 大満足! インディアン・パーティーセット

4人前

4 Servings

¥3,000
8人前

8 Servings

¥4,800
DRINK MENU
ドリンクメニュー
BEER

ビール

エビス生ビール(グラス)

Yebisu Draft Beer (small)

¥550
エビス生ビール(中)

Yebisu Draft Beer (regular)

¥650
アサヒスーパードライ (中瓶)

Asahi Super Dry

¥650
ネパールビール 330ml

Nepali Beer ネパール

¥750
インドビール 330ml

Indian インド

¥750
バーバーバー 335ml

Ba Ba Ba 333 ベトナム

¥750
カールスバーグ 330ml

Carlsberg デンマーク

¥750
ハイネケン 330ml

Heineken オランダ

¥750
シンハー 330ml

Shingha タイ

¥750
タイガー 330ml

Tiger シンガポール

¥750
サッポロ プレミアム アルコール フリー 330ml

Alcohol Free Beer

¥450
HIGHBALL

ハイボール

角ハイボール

Kaku Highball

¥600
ジンジャーハイボール

Ginger Highball

¥650
ジムビームハイボール

Jim Beam Highball

¥650
デュワーズハイボール

Dewar's Highball

¥650
ネパールラムハイボール

Nepali Rum Highball

¥700
インドラムハイボール

Indian Rum Highball

¥750
インドウィスキーハイボール

Indian Whiskey Highball

¥750
SOUR

サワー

レモンサワー

Lemon Sour

¥580
メガレモンサワー

Mega Lemon Sour

¥800
あんずサワー

Apricot Sour

¥550
ライムサワー

Lime Sour

¥550
梅酒サワー

Plum Liqueur Sour

¥550
オレンジサワー

Orange Sour

¥550
グレープフルーツサワー

Grapefruit Sour

¥550
ウーロンハイ

Oolong High

¥550
ラッシーハイ

Lassi High

¥550
マンゴーラッシーハイ

Mango Lassi High

¥600
WHISKEY & RUM & SHOCHU

ウィスキー・ラム・焼酎

インドウィスキー ボトル

Indian Whiskey Bottle

¥5,500
インド ラム ボトル

Indian Rum Bottle

¥5,500
ネパール ラム ボトル

Nepali Rum Bottle

¥6,000
サントリー角 ボトル

Suntory Kaku Bottle

¥3,600
ジムビーム ボトル

Jim Beam Bottle

¥3,800
黒霧島 ボトル

Kuro Kirishima Bottle

¥2,900
赤霧島 ボトル

Aka Kirishima Bottle

¥3,600
二階堂 ボトル

Nikaido Bottle

¥3,000
ウーロン茶

Oolong Tea

¥550
カットレモン

Cutted Lemon

¥330
お水・お湯

Water

¥220
炭酸水

Soda Water

¥440

Ice

¥300
COCKTAIL

カクテル

¥600

CASSIS カシスベース

カシスラッシー Cassis Lassi
カシスオレンジ Cassis Orange
カシスグレープフルーツ Cassis Grapefruit
カシスソーダ Cassis Soda
カシスウーロン Cassis Oolong

CAMPARI カンパリベース

カンパリオレンジ Campari Orange
カンパリグレープフルーツ Campari Grapefruit
カンパリレモン Campari Lemon
カンパリソーダ Campari Soda

GIN ジンベース

ジンオレンジ Gin Orange
ジングレープフルーツ Gin Grapefruit
ジンソーダ Gin Soda
ジントニック Gin Tonic

DITA ディタベース

ディタオレンジ Dita Orange
ディタグレープフルーツ Dita Grapefruit
ディタソーダ Dita Soda

VODKA ウォッカベース

ソルティードック Solty Dog
スクリュードライバー Screw Driver
ウォッカトニック Vodka Tonic

TEQUILA テキーラベース

テキーラレモン Tequila Lemon
テキーラロック Tequila Rock
テキーラストレート Tequila Straight

WHITE RUM ホワイトラムベース

ラムオレンジ Rum Orange
ラムグレープフルーツ Rum Grapefruit
ラムソーダ Rum Soda
ラムコーク Rum Coke

PEACH LIQUEUR ピーチベース

ピーチオレンジ Peach Orange
ピーチグレープフルーツ Peach Grapefruit
ピーチソーダ Peach Soda
ピーチミルク Peach Milk
ピーチウーロン Peach Oolong
SOFT DRINK

ソフトドリンク

ラッシー

Lassi

¥400
マンゴーラッシー

Mango Lassi

¥500
ストロベリーラッシー

Strawberry Lassi

¥550
ブルーベリーラッシー

Blueberry Lassi

¥550
コカ・コーラ

Coke

¥400
ジンジャーエール

Ginger Ale

¥400
オレンジジュース

Orange Juice

¥390
ウーロン茶

Oolong Tea

¥400
チャイ(ホット・アイス)

Chai

¥450
ホットジンジャーチャイ

Hot Ginger Chai

¥550
アイスコーヒー

Iced Coffee

¥400
炭酸水

Soda Water

¥300
WINE

ワイン

グラスワイン(赤・白)

Glass Wine (Red/White)

¥550

*ディナーメニューの金額は消費税込です。

PARTY COURSE
パーティーコース
4名様から承ります。
誕生会、歓送迎会、女子会、クリスマス、忘年会、新年会、各種会合など、ご予約承ります。
ミニパーティーコース
アドベンチャー
パーティーコース

Adventure Party Course

¥1,900

定番のお料理が楽しめるコースです!

グリーンサラダ/ひよこ豆炒め/ほうれん草チキン/フライドポテト/タンドリーチキンボンレス/シェフおすすめ1品/カレー2種/ナン・ライス

カレーは下記より2種類チョイス
チキン/マトン/ベジタブル/キーマ/ポーク

ナン・ライス食べ放題
プレーンナン/ライス

ガネーシャコース
プレミアム
パーティーコース

Premium Party Course

¥2,400

人気のお肉料理がご堪能いただけます

枝豆/チキンサラダ/ナスキーマ/ガーリックポーク/ベジタブルパゴダ/シークカバブ/シェフおすすめ1品/カレー2種類/ナン2種類/ライス

カレーは下記より2種類チョイス
カレーメニューよりお選びください
※ドライカレーを除く

ナン・ライス食べ放題
プレーン・ガーリックナン/ライス

エベレストコース
インディアン
パーティーコース

Indian Party Course

¥3,000

普段メニューには載っていない魚介のお料理が楽しめます!

チキンサラダ/シーザーサラダ/シーフード炒め/ガーリックシュリンプ/タンドリーチキン/タンドリーシュリンプ/野菜グリル/シェフおすすめ1品/カレー3種類/ナン・ライス3種類

カレーは3種類チョイス
カレーメニューよりお選びください
※ドライカレーを除く

ナン・ライスは3種類チョイス
ナン・ライスメニューよりお選びください

タージマハルコース
ロイヤル
パーティーコース

Royal Party Course

¥4,200

お肉・お魚両方食べたい方にはこちらがおすすめ!

枝豆/シーザーサラダ/シーフード炒め/シュリンプ炒め/スペシャルカバブ/オリジナル串4種/スペアリブ/モモ/シェフおすすめ1品/カレー3種類/ナン・ライス3種類

カレーは3種類チョイス
カレーメニューよりお選びください
※ドライカレーを除く

ナン・ライスは3種類チョイス
ナン・ライスメニューよりお選びください

FREE DRINK

飲み放題

2時間 ¥2,200
3時間 ¥3,500

飲み放題メニュー(ラストオーダー30分前)

ビール/エビス生ビール

カクテル/カシスラッシー・カシスパイナップル・カシスオレンジ・カシスグレープフルーツ・カシスソーダ・カシスウーロン・カンパリオレンジ・カンパリパイナップル・カンパリグレープフルーツ・カンパリトニック・カンパリソーダ・ジンオレンジ・ジングレープフルーツ・ジンソーダ・ジントニック・ディタグレープフルーツ・ディタオレンジ・ディタソーダ・ディタトニック・ウォッカソーダ・スクリュードライバー・ウオッカトニック

ワイン/グラスワイン(赤/白)

サワー/ジンジャーハイボール・コークハイボール・角ハイボール・レモンサワー・あんずサワー・梅酒サワー・グレープフルーツサワー・ウーロンハイ・ラッシーハイ・マンゴーラッシーハイ

ウィスキー・ラム/インドラム・インドウィスキー・ネパールラム・ネパールラムハイボール・インドラムハイボール

ソフトドリンク/ラッシー・マンゴラッシー・オレンジジュース・グレープフルーツジュース・コーラ・ウーロン茶・チャイ(ホット/アイス)・アイスコーヒー

*ディナーメニューの金額は消費税込です。

SPICE

スパイス

料理によく使われる主なスパイス

カレーをはじめ、インド・ネパール料理には様々なスパイスが使われています。
個々のスパイスにおける整腸作用や消化作用はもちろんですが、
スパイスの種類と組み合わせで健康への有用性も高く、美肌効果や発汗作用、
食欲増進に効果があると言われており、まさに医食同源といえます。

ターメリック

ターメリック

Turmeric

別名:ウコン、ハルディ
カレーの着色スパイスとしてよく使われます。消化作用や新陳代謝の活性をよくする働きがあるともいわれ、体質改善にも効果があります。

カルダモン

カルダモン

Cardamon

別名:ショウズク、エライチ
チャイの香りづけによく使われます。疲労回復や整腸作用、身体を冷やす働きもあり、油分を除く効果もあります。

シナモン

シナモン

Cinnamon

別名:ニッキ、桂皮
世界最古のスパイスの1つといわれています。40度前後でもっとも香りが高くなり、樹皮からとれる精油には殺菌効果・活性作用があります。

クローブ

クローブ

Clove

別名:丁子、丁香
胃腸のはたらきを高める作用があり、生薬・芳香健胃剤として用いられます。殺菌・消毒効果、また口臭を消す効果もあります。

コリアンダーシード

コリアンダーシード

Coriander Seed

別名:香菜、パクチー
コリアンダーの種子を乾燥させたものです。葉とは違い、さわやかな香りがします。消化作用やデトックス効果があります。

クミン

クミン

Cumin

別名:馬芹、ジーラ
インド料理に必須のスパイスのひとつで、ガラムマサラやチャツネを作る際にもよく使われます。健胃・消化促進・解毒・駆風などに効果があります。

フェンネル

フェンネル

Fennel

別名:ういきょう、フヌイユ
甘い香りと苦味が特徴的です。中国では五香粉の原料とされています。消化促進、消臭、解毒作用があり、下痢や腹痛に効果があります。

フェヌグリーク

フェヌグリーク

Fenugreek

別名:ころは、メーティー
滋養強壮、栄養補給、食欲増進に効果があります。インドでは催乳作用を持っていると考えられ授乳期の女性が食べる習慣があります。

ナツメグ

ナツメグ

Nutmeg

別名:ニクズク、ジャイファル
肉・魚の臭みを消すために用いられ、独特の甘い香りが特徴です。消化を促し解毒・美肌に効果があります。

アジョワン

アジョワン

Ajwain

別名:カロム、ロヴァージュ
インドの家庭料理ではよく使われています。精油の成分チモールには強い殺菌力があります。整腸作用、消化不良に効果があります。

サフラン

サフラン

Saffron

別名:番紅花、ケサル
めしべを乾燥させたものを主に色付けとして用います。鎮静、鎮痛、通経作用があり、婦人病にも効果があります。

ローリエ

ローリエ

Laurier

別名:月桂樹、ベイリーフ
さわやかで、明瞭な芳香があるので、主に料理の香り付けに使用されます。生薬として月桂葉とも呼ばれ、健胃薬としての効果があります。

ブラックペッパー

ブラックペッパー

Black Pepper

別名:黒胡椒、カリミルチ
成分に含まれるピペリンは抗菌・防腐・防虫作用や酵素活性作用があり、消化機能を刺激し活性化させる効果があります。

ニンニク

ニンニク

Garlic

別名:ガーリック
様々な料理で用いられ、食欲をそそる香味が特徴です。糖質の分解を促すアリシンも含み、疲労回復や体力増強、滋養強壮に効果があります。

レッドペッパー

レッドペッパー

Red Pepper

別名:チリ、赤とうがらし
料理に辛みをつけるために使われれます。成分のひとつであるカプサイシンは血行を促進し、身体を温める作用もあります。

ジンジャー

ジンジャー

Ginger

別名:生姜、アドロック
香辛料としてだけではなく食材としても食べられています。発散、健胃、保温、解熱、消炎、鎮吐など多くの効果があるとされます。

コリアンダー

コリアンダー

Coriander

別名:香菜、パクチー、ダニヤ
葉には独特の風味がありますがカロチンやビタミンが豊富に含まれており、胃腸のはたらきを促し、新陳代謝を活性させる効果があります。

オニオン

オニオン

Onion

別名:タマネギ、ピアジ
様々な料理で使われ食材としても用います。強い辛味、香味があります。消化促進作用があり、コレステロールを抑える効果があります。

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本場インド料理 ラルキー 花園本店

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